December 3-án vasárnap kezdetét veszi az adventi időszak, mely során Jézus eljövetelére várakozunk. Eredetileg ez az elcsendesedés időszaka, azonban manapság sokan inkább zajos, rengeteg feladat elvégzését igénylő heteknek élik meg.
Szeretném megosztani Veled, hogy előkészítettem egy 21 napos Adventi önismereti „utazást”, melyben minden nap megállunk egy-egy állomáson, ahol néhány kérdés fog várni Rád.
A feladatod az lesz, hogy a feltett kérdéseket őszintén válaszold meg saját Magadnak, így napról napra egyre jobban megismerheted Önmagadat, a vágyaidat, az elakadásaidat, és mire a végállomásra érsz, meg fogod tudni fogalmazni a 2024. évben elérendő legfőbb célkitűzéseidet.
Egy állomás teljesítése kb. napi 15 percet vesz igénybe, legyen ez a Te adventi ajándékod Önmagadtól ÖNMAGADNAK!
Az „utazásodhoz” készíts elő egy füzetet (ez lehet hagyományos vagy online is), melybe minden nap írd fel az aktuális feladatot, valamint alá az arra adott válaszodat, az „utazás” végén nagyon jó lesz majd ezeket visszaolvasni. Segítségként minden nap megosztok Veled egy linket is, ahonnan, ha szeretnéd, a feladatokat munkalap formájában is le tudod tölteni. Az utazás végén érdemes eltenned a füzetet, amiben dolgoztál, majd idővel újra elővenned és megnézned, hogy miben változtál a kitöltés óta eltelt időszakban, mennyiben sikerült megvalósítanod a kitűzött céljaidat, vagy akár ezt megelőzően újra végigcsinálni az „utazást” és az akkor adott válaszaidat összevetni a füzetben szereplőkkel.
Felmerülhet kérdésként, hogy akkor miért éppen az amúgy is feladatokban gazdag adventi időszakot választottam ennek az önismereti „utazásnak” a megszervezésére. A válaszom egyszerű: azért, mert amikor a legtöbb feladatunk van, illetve azt érezzük, hogy a hullámok átcsapnak a fejünk felett, akkor van a legnagyobb szükségünk arra, hogy néhány percre megálljunk, elcsendesedjünk, és kicsit törődjünk Önmagunkkal, a lelkivilágunkkal.
Bár az utazásszerveződ ezúttal én vagyok és a 21 nap során végig útitársak leszünk, az, hogy mennyi „aha” élményt, azaz felismerést fogsz szerezni az „utazás” során, az kizárólag Rajtad, a szorgalmadon múlik. Ha úgy érzed, hogy valamelyik feladat leírása nem egyértelmű, vagy bármiben elakadsz, keress bátran, örömmel segítek!
Már csak az maradt hátra, hogy megkérdezzelek, van kedved idén Önmagadat is megajándékozni, és velem tartani ezen a 21 napos, ingyenes Adventi önismereti „utazáson”? Ha igen, gyere, keljünk együtt útra december 3-án, advent első vasárnapján!
Sok szeretettel várlak! Kati