A vakáció beköszöntével többen kérdezték tőlem, hogy szerintem szüksége van-e a gyermekeknek nyáron is napirendre. A válaszom röviden az, hogy igen, még ha nem is olyan szigorú formában, mint évközben.
És hogy miért? A gyermekek többsége 10 hónapon keresztül szigorú napirend követésével élte a mindennapjait. Majd június közepén az oktatás-nevelési intézményekben „kicsöngettek” és megkezdődött a várva várt nyári szünidő. A gyermekek jelentős része hatalmas nyomás alól szabadult fel, hiszen nincs napi szinten időpontra rohanás, tanulás, számonkérés, az edzések, különórák száma is jelentős mértékben lecsökkent. Hirtelen rengeteg szabadidejük keletkezett, ami nagyon jó dolog, hiszen most van alkalmuk arra, hogy feltöltődjenek, sokat játszanak, minél több időt a friss levegőn töltsenek, új élményekkel gazdagodjanak. Ugyanakkor tapasztalom azt is, hogy sok gyermek nem tud mit kezdeni a hirtelen jött nagy szabadsággal, ha nincs rendszer az életükben, össze-vissza alakul a napjuk, sőt, ha nincsenek kellő mértékben lekötve, akár még látványosan unatkozni is tudnak.
Miközben írom ezt a bejegyzést, eszembe jutott, hogy a covid zárásos időszakában rengeteg cég átállt az otthoni munkavégzésre, és ez eleinte milyen nehézségeket jelentett a munkavállalók egy részének. Ha nem követtek egyfajta napirendet azt vették észre, hogy még délben is pizsamában lófrálnak a lakásban, elröpült a napjuk úgy, hogy szinte semmivel sem haladtak, vagy legalábbis nem feltétlenül azzal, amivel kellett volna, vagy esetleg sokkal többet dolgoztak, mint amennyit kellett volna, mert „nem járt le a munkaidejük”. Ekkor az emberek többségének az segített, hogy bevezettek önmaguk számára egy napirendet, melyet igyekeztek szem előtt tartani.
A napirend segít abban, hogy rendszer legyen az életünkben, ami a gyermekek életében különös jelentőséggel bír. Nyilván nyáron lehet rugalmasabban kezelni a napirendet, például ha nem indokolt nem kell azonos időben, korán kelni minden reggel, nem baj, ha időnként kicsit később fekszenek le, de fontos, hogy legyenek meg a sarokpontok, amihez igazítjuk a mindennapjaikat. Szerencsésnek tartom, ha a hétköznapi és hétvégi napirend az évközbenihez hasonlóan kicsit eltér egymástól, hogy jobban érzékelhető legyen a hetek múlása.
Sarokpontok alatt azt értem, hogy legyen meg az az időpont, amikor egy átlagos napon legkésőbb felkel és lefekszik a gyermek, mikor vannak az étkezések, mikor kerítünk sort a közös játékra, programokra, mikor végzi el a saját feladatait, mikor játszik egy kicsit önállóan.
Fontosnak tartom, hogy a nyári szünetben mikor a gyermekeknek amúgy is több szabadidejük van, kapjanak saját – koruknak megfelelő – feladatokat, amit el kell látniuk (pl. egy-egy házimunka elvégzése). Nálunk a napi szintű olvasás is egyik napirendi pontként szerepel, mert – bár látják, hogy mi mennyire szeretünk olvasni, ennek ellenére – sajnos Önmaguktól nem biztos, hogy napi szinten sort kerítenének rá, ráadásul a Maguk által választott könyvön kívül majd még a kötelező olvasmányokkal is haladni kell.
Kíváncsi vagyok, hogy Neked mi a véleményed erről a témáról, Nálatok van nyáron napirend? Ha van kedved, írd meg hozzászólásban, hogy igen vagy nem, illetve ha van bármi jó tipped, ami bevált, hogy a gyermekeknek nyáron is legyen rendszer az életében, jelezd, kérlek.
Amennyiben úgy érzed, hogy egyedül nehezen boldogulsz a napirendetek kialakításával, a Gyermeked lekötésével a nyári időszakban, vagy egyéb elakadással küzdesz, keress bizalommal, és egyeztetjük az első ingyenes konzultáció időpontját!