-
AZ „ELÉG JÓ MEGOLDÁS” IS JÓ, AVAGY A MAXIMALIZMUS ÁRNYOLDALA
A mai bejegyzésben a maximalizmus negatív hatásairól írok néhány gondolatot, valamint adok pár ötletet arra vonatkozóan, hogyan tűzzél ki reális elvárásokat Önmagad számára. Ha valaki igényes a munkájára, a környezetére, igyekszik jó minőségben elvégezni a feladatait, az jó dolog. Azonban ha ezt túlzásba viszi, és teljesíthetetlen célokat tűz ki önmagával szemben, állandóan a tökéleteset keresi,
-
SZERETNÉL LEGINKÁBB ÖNMAGADNAK MEGFELELNI?
Igazak az alábbi mondatok Rád? Igyekszel mindig mások kedvében járni. Gyakran fontosabb Számodra, hogy mások elvárásainak megfelelj, mint Önmagadnak. Inkább háttérbe szorítod a saját dolgaidat, vágyaidat, nehogy megbántsál vele másokat. Kerülöd a konfliktusokat, mert attól félsz, hogy mások megharagszanak Rád. Nem szívesen mondasz nemet, még akkor sem, ha szíved mélyén azt tennéd. Sokszor túlvállalod Magad,
-
MIT TEHETSZ, HA ÚGY ÉRZED, HOGY FELEMÉSZT A MAGÁNY?
Mindannyian társas lények vagyunk, így vágyunk arra, hogy valakivel, aki fontos számunkra, megoszthassuk az érzelmeinket, gondolatainkat. A tartós magányt az emberek többsége nagyon nehezen éli meg. Aki hosszabb ideig él magányosan általában előbb vagy utóbb egyre kilátástalanabbnak látja a saját életét, míg másokét javarészt boldognak ítéli meg, függetlenül attól, hogy ez valóban így van-e. Magányosnak
