Bizonyára Veled is előfordult már, hogy valaki úgy zúdította Rád a „jótanácsait”, vagy célozgatott arra, hogy mit kéne jobban csinálnod, hogy nem is kérdezted a véleményét. A mai bejegyzésben a kéretlen tanácsot osztogatók kezeléséhez adok 4+1 tippet. Kéretlen tanácsot életünk bármely területén kaphatunk… mit tegyél, és mit ne tegyél a párkapcsolatodban, hogyan élj a várandóságod alatt, milyen módszerrel kéne jobban nevelni a gyermekedet, miképp oszd be hatékonyabban az idődet, hogyan éljél egészségesebben és még órákig lehetne sorolni a sok jótanácsot.
A kéretlen tanácsok kezelését nehezíti, hogy az önkéntes tanácsadók a legváratlanabb pillanatban tudnak lecsapni, sokszor pont akkor, amikor amúgy is bizonytalanok, feszültek, kevésbé összeszedettek, fáradtak vagyunk, ráadásul gyakran olyan emberektől kapjuk, akitől érzelmileg (pl. szülő, anyós, szomszéd, szobatárs) vagy egyéb szempontból (pl. munkahelyi vezető) függünk.
A saját életedet Te ismered a legjobban, bízz Önmagadban és a döntéseidben, ne hagyd, hogy mások kéretlen, nem jó tanácsai elbizonytalanítsanak, még akkor sem, ha azt az „önzetlen jószándék köntösébe” bújtatják! Ne feledd, jogod van eldönteni, hogy kinek a véleményét kéred ki a saját dolgaiddal kapcsolatban!
AZ ALÁBBI TIPPEK ABBAN SEGÍTENEK, HOGYAN ÉRDEMES KEZELNED A KÉRETLEN TANÁCSADÓKAT:
- 1. Ha az illető normális hangvételben, nem bántó módon osztogatja a tanácsait, jó megoldás lehet, ha egy udvarias mondattal rövidre zárod a beszélgetést, például: „Köszönöm a javaslatodat, majd átgondolom!”. Ezzel a mondattal nem bántod meg, ugyanakkor jelzed, hogy a döntés a Te kezedben van, valamint időt nyersz, hogy valóban megfontold az elhangzott ötleteket, hátha találsz benne használhatót.
- 2. Ha valaki udvariatlan, sértő módon, lelkiismeretfurdalás okozás céljával osztja a „jótanácsait”, lépj fel határozottan vele szemben! Ha nem szeretnéd meghallgatni, nem kell, nyugodtan állítsd le udvariasan, például: „Köszönöm, de én más módszerben hiszek!”.
- 3. Viselkedj asszertíven! Erről részletesen írtam a 2023.02.28-i bejegyzésemben.
- 4. Ha ugyanaz az ember osztja visszatérően a kéretlen tanácsait, jelöld ki a határaidat, melyet jelezz neki, illetve ismertesd, hogy mik lesznek a következményei, ha figyelmen kívül hagyja a kérésedet.
- 4+1 Nézz magadba, vajon Te is szoktál kéretlen tanácsokat osztogatni? Ha a válaszod igen, gondold át, hogy miképp kerülheted el a jövőben. Ha tanácsot kérnek Tőled és adsz, az nagy segítség. Azonban ha kérés nélkül teszed, akkor az tolakodó, bosszantó lehet, még akkor is, ha jó szándékkal teszed.
A kéretlen tanácsadók kezeléséhez sok sikert kívánok!
Ha úgy érzed, hogy van valami elakadásod, mellyel kapcsolatban segítségre lenne szükséged, keress bizalommal, örömmel segítek!